Поить ли ребенка чаем? Если да, то каким?

Чай нельзя давать малышам младше двухлетнего возраста — из-за содержания в нем кофеина и дубильных веществ. Витамин Р, протеин, цинк и фтор, необходимые для развития организма, ребенок вполне может получить из других продуктов.

В то же время чай улучшает работу кишечника и увеличивает секрецию пищеварительных желез. Этот напиток помогает решить проблему «сухого» кала, который приводит к затрудненной дефекации (такая особенность встречается у многих детей). Поэтому хороший чай в умеренных количествах (1-2 небольшие чашечки) полезен детям. Но не крепкий и не перед сном (чай может вызвать нервное перевозбуждение и бессонницу).

Сейчас на прилавках появились черный и зеленый чай без кофеина, специально для малышей. Велико разнообразие детских растительных чаев: с мятой, шиповником, фенхелем. Следуйте рекомендациям, указанным на упаковке, и соблюдайте те же ограничения, которые касаются классического чая.

Похожие статьи:

Тушеный барашек (рецепт для детского питания от 7 месяцев)

Домашние средства для успокоения нервов

Полезные и лечебные свойства чая

Рецепты для детей в возрасте от семи до девяти месяцев

Запеканки из курицы и рыбы для детей в возрасте от 7 до 9 месяцев

Нет комментариев. Ваш будет первым!