Уход за волосами. Как правильно ухаживать за волосами

Мы, женщины, как никто знаем, что волосы — это украшение, а не придаток кожи. Именно они придают каждой свой собственный, неповторимый флёр. Благодаря им так просто вмиг измениться: постричься или нарастить локоны, уложить каскадом или оставить пышной гривой. Но чтобы они выглядели хорошо, их нужно беречь. Если волосы, как весь наш организм, реагируют на стресс, на плохую окружающую среду, на то, что мы едим, что пьем, чем их моем, как же их уберечь?

Чего мы только не делаем с волосами! И укладываем горячим феном, и окрашиваем, и завиваем, и моем жёсткой водопроводной водой. У нас другого выхода нет, но приносить волосы в жертву красоте не нужно. Постараемся обеспечить им хотя бы минимальный уход.

Как правильно мыть голову?

Мойте голову мягкой водой. Для этого можно использовать таз остывшей кипяченой воды или воды из-под крана с добавлением столовой ложки питьевой соды. А ещё можно заварить крапиву, если волосы тёмные, или ромашку, если светлые, и добавить в тот же таз.

Вода должна быть теплее комнатной температуры, лучше всего — в районе 50 градусов. Тогда она растворяет кожное сало и удаляет грязь, но не заставляет волосы жирниться, в отличие от горячей.

Как правильно выбрать шампунь для мытья волос?

Выбирайте шампунь соответственно типу ваших волос. Запомните: шампуня для всех типов волос не бывает! Хотя бы потому, что в шампуне для жирных волос содержится больше моющего вещества, чем в средстве для сухих волос.

Шампунем против перхоти постоянно мыть голову вообще нельзя, потому что это такое же лекарство, как аспирин или антибиотики. Вы же не едите таблетки вместо завтрака. Так зачем же мыть ими волосы? Шампунь против перхоти можно покупать только в аптеках! Он содержит вещества, замедляющие деление клеток кожи, а также удаляет ее отмершие чешуйки. Но слишком частое его использование делает волосы тусклыми и сухими.

Перед мытьем нужно расчесать волосы. Нанесите на ладонь немного шампуня и добавьте воды, чтобы уменьшить концентрацию, смесь нанесите на мокрые волосы и тщательно помассируйте кожу головы, смойте пену чистой водой. Помните: если шампунь легко пенится, это вовсе не признак его качественности.

После этого полезно ополоснуть голову кислым раствором (1 столовую ложку уксуса или лимонного сока на 1 литр воды) — от этого волосы будут блестеть. Можно также использовать отвар трав (той же крапивы, ромашки, дуба), это поможет укрепить волосы.

Средств «после мытья» очень много. Они призваны помочь волосам выглядеть здоровыми и красивыми. Они создают мягкую кислотную среду на поверхности волоса и нейтрализуют щелочное воздействие моющих средств, при этом «разлохматившиеся» волосяные чешуйки закрываются: поверхность волоса становится гладкой. Также частички различных веществ, входящих в их состав, питают и увлажняют мягкие ткани волоса, благодаря чему волосы становятся эластичными, мягкими и шелковистыми.

Бальзам выравнивает поверхность волоска, стимулирует рост волос и регулирует салоотделение. Кондиционер обеспечивает волосам быстрое и безвредное высыхание, не отнимая необходимую влагу, а также нейтрализует статическое электричество. Ополаскиватель облегчает расчесывание волос, покрывая их защитной пленкой. Маска служит основой для процесса восстановления структуры волос, питания сухой или подсушивания жирной кожи головы.

Не забывайте: бальзамом, кондиционером или ополаскивателем нужно пользоваться каждый раз после мытья. Маской же нужно пользоваться раз в неделю или даже две, по мере надобности. Отговариваю приобретать дорогие маски. Проще сделать самой. Покупаем в аптеке самую дешёвую маску для волос, выдавливаем её в миску, туда же разбиваем желток, добавляем чайную ложку мёда и несколько капель оливкового масла, тщательно перемешиваем. В другой раз можно добавить несколько ка­пель витамина Е. Эффект потрясающий! Мягкие, гладкие, блестящие волосы безо всякого труда. Вообще с масками можно фантазировать, смотреть на результат, добиваться нужного эффекта.

Ещё очень хороши специальные масла для волос. Продаются в любой аптеке. Они легко наносятся на волосы и легко смываются, например, то же репейное масло. Если нанести его на волосы, обернуть пакетом и полотенцем, походить с этим тюрбаном на голове час-полтора, после мытья волосы будут сильные, густые и красивые.

Но холодильник мы пока использовали не до конца. Я собрала у подруг их домашние рецепты, добавила свои и предлагаю вам этот проверенный собственными шевелюрами список.

Маска для жирных волос: Взбитый венчиком желток сме­шать с 1 ч.л. кипячёной воды. Втереть в кожу головы и оставить на 10 минут, после чего смыть теплой водой.

1 ст.л. дрожжей залить 1 ч.л. воды, перемешать до полного растворения дрожжей. Белок взбить и влить в раствор, снова перемешать. Втереть в кожу головы. Оставить до тех пор, пока не высохнет, смыть теплой водой.

2 ст.л. масла чайного дерева втереть в кожу головы и смазать волосы, оставить на 15 минут.

Маска для сухих волос: Взбить отдельно белок и желток. Сначала нанести белковую пену, затем — желточную массу. Оставить до полного высыхания, смыть яйцо обычно теплой водой и ополоснуть слегка подкисленной уксусом водой.

4 ст.л. растительного масла слегка подогреть и втереть в кожу головы, накрыть голову махровым полотенцем и оставить на 20—30 минут. Смыть обычным шампунем для сухих волос.

3 ст.л. растительного масла подогреть на водяной бане, добавить 1 ч.л. лимонного сока. Перемешать. Вте­реть в кожу головы и нанести на волосы. Голову обернуть полиэтиленовой пленкой и махровым полотенцем. Маску оставить на 2 часа и смыть теплой водой.

Как правильно сушить волосы?

На фен лучше разориться и купить профессиональный. Из него подается, во-первых, очищенный воздух. Во-вторых, можно не ждать, пока волосы высохнут под холодным обдувом, а включить горячий режим, но он там настолько горячий, что одним дуновением волосы высушиваются, но не иссыхают подобно деревьям саванн. Если же такого фена нет, сушите волосы на максимально холодном режи­ме, чтобы не повредить их.

Как можно помочь секущимся волосам?

Самая распространенная проблема на сегодняшний день — секущиеся волосы. Это бич женщин, мечтающих о длинных волосах, но не могущих себе этого позволить из-за расщепленных волос. Они легко ломаются, путаются и выглядят тусклыми. Чаще всего это затрагивает кончики волос, однако волосы могут сечься и по всей длине. Секущиеся волосы появляются после химической завивки и окрашивания, использования мыла и горячего фена, сильного выгорания на солнце.

Беде помочь можно — как обычно, главное — желание. Секущиеся кончики нужно подстригать раз в 4—6 недель. Вместо железных щеток купите деревянные с крупными редкими зубцами. За 30 минут до мытья нанесите маску из оливкового масла. Мойте голову лечебными шампунями с лецитином, витамином В5, экстрактом ромашки, липового цвета, мяты, ростков пшеницы. Для споласкивания секущихся волос можно использовать и настои липы, мяты перечной, аптечной ромашки и листьев березы. А кончики волос защитит особый крем или бальзам для секущихся волос, который втирают в кончики после мытья волос и не смывают. При дальнейшем уходе за секущимися волосами нужно пользоваться только феном с прохладным действием и забыть о разных плойках и термобигуди.

Секущиеся волосы нуждаются в усиленной защите. Закрепляющие лаки и муссы не помогут, так как содержат спирт, который сушит и без того обезвоженные воло­сы. Выбирайте красящие средства с лечебным эффектом, которые хорошо увлажняют и питают волосы, делая их красивыми и блестящими. Также стоит обратить внимание на питание, образ жизни и т.п. Здесь наши помощники — активное движение, крепкий и продолжительный сон, отсутствие сладкого и жирного в рационе, наличие овощей и фруктов, орехов и зелени. Чистая вода в достаточном количестве просто необходима для поддержания водного баланса организма в целом и волос, в частности.

Если же народно-обывательские средства не помогают, нужно обязательно обратиться к врачу-трихологу. Подчёркиваю: врачу. Потому что профессия трихолога стала очень модной в последнее время. Но человеку без медицинского образования приходится туго, поскольку лечить только волосы нельзя. Волосы, подобно ногтям и коже, — это отражение состояния организма в целом. Поэтому прежде всего необходимо выявить основную проблему, которая привела в том числе к повреждению волос. Поход к неграмотному трихологу, который тут же без анализов диагностирует «недостаточность щитовидной железы» и назначит препараты йода в утроенной дозировке, грозит действительным, а не мнимым тиреотоксикозом и лекарственным гепатитом. Зачем вам такие осложнения?

Найдите адекватного врача и посоветуйтесь с ним. Вознаграждение — шикарные, густые, послушные волосы любой желаемой длины.

Автор: Елена Радзинская

Похожие статьи:

Как использовать календулу, ноготки в домашней косметике?

Маски для волос из лука

Как ухаживать за волосами. Полезные советы для мальчиков, юношей

Секреты красивых волос

Мать-и–мачеха в домашней косметике