Камни в почках. Лечение народными средствами
В силу различных факторов, например, инфекций в мочеточниках, недостатка жидкости в организме, ошибок в питании, а также наследственной предрасположенности в почках могут образовываться камни. В зависимости от того, что послужило причиной их возникновения, камни существенно различаются по своему химическому составу, что имеет большое значение для профилактики и терапевтического лечения. В поддержку назначенного врачом лечения можно и самим применить некоторые средства для того, чтобы вымыть камни из почек или предотвратить их образование.
Больше пить
Позаботьтесь о достаточном потреблении жидкости. Особенно много надо пить в жаркие дни или при вызывающей обильное потоотделение физической работе. Благодаря этому почки будут хорошо промываться, и имеющиеся кристаллы выйдут из них.
Питание
Если у вас есть склонность к образованию почечных камней, следует пить кофе, черный чай, молоко и неразбавленные соки в весьма умеренных количествах. Откажитесь от жирного и употребляйте в пишу преимущественно постное мясо, сыр или рыбу. Высокое содержание щавелевой кислоты в крови и тканях может способствовать образованию камней. Поэтому такие продукты, как ревень, помидоры или шпинат, употребляйте лишь умеренно. И наоборот, богатые витамином А овощи — морковь или тыкву — надо есть в больших количествах, чтобы помочь восстановлению почечной ткани.
Движение
Если один камень уже образовался, то ходьба по лестнице, верховая езда или прыжки могут привести его в движение. Легкая гимнастика тоже помогает сдвинуть камень из почечной лоханки в мочеточник. Физические нагрузки способствуют также укреплению костей и мышц. Лишний кальций будет использоваться при этом таким образом, что из него больше не будут образовываться камни в почках.
Лекарственные травы
Различные природные мочегонные средства способствуют выведению камня из почечной лоханки. Хорошо помогает лечебный чай из листьев толокнянки, березы и брусники. Чайную ложку этой смеси залейте стаканом кипятка и через 15 минут процедите.
Избегайте стрессов
К образованию почечных камней могут привести длительный психический стресс и долгое переохлаждение тела. Поэтому заранее заботьтесь о регулярной душевной разрядке посредством йоги или аутотренинга и избегайте охлаждения ног, длительного сидения на холоде и употребления холодных напитков.
Похожие статьи:
Нет комментариев. Ваш будет первым!