Любительницы часто покрасоваться на высоченных каблуках жестоко расплачиваются за свое легкомыслие. Развивается продольное плоскостопие, при котором разрастается костная и хрящевая ткани, появляется шишка на большом пальце, он отклоняется, а иногда наезжает на другие пальцы.
Мало того что теперь приходится покупать широкую бесформенную обувь, так еще злополучная косточка постоянно ноет, а хирурги удаляют ее только в экстренных случаях.
Если эти симптомы знакомы вам не понаслышке, то облегчить боль поможет ежедневный массаж стоп. На ночь делайте для ног ванночки, растворяя в теплой воде морскую или поваренную соль, соду, мыло и хвойные экстракты. Учтите, при появлении шишки следует обязательно обратиться к врачу, возможно, вам необходим бандаж на первые пальцы и специальная ортопедическая обувь.