У гриппа обычно резкое начало заболевания. Температура всегда высокая (39— 41 °С) и держится 3—4 дня. Болит голова (чаще лоб, глаза, виски) и «ломает», то есть присутствуют боли в суставах. При этом чувствуется полный упадок сил. Насморк, заложенность носа, боль в горле возможны, но не всегда (в отличие от простуды), а вот кашель при гриппе бывает почти всегда сильным и сухим (не откашляться).
Как защититься от гриппа
Если кто-то в семье болеет гриппом, проветривайте помещение как можно чаще. Превосходно обеззараживают воздух лук и чеснок. Измельчите один из этих овощей на терке и поставьте полученную кашицу в изголовье кровати. В течение нескольких часов фитонциды лука или чеснока погубят миллионы вредных микроогранизмов. Однако смесь лука и чеснока использовать не рекомендуется.