Свершилось! Я рожаю! Схватки беременных
Долгих девять месяцев вы медленно подбирались к этому важному событию вашей жизни, благодаря которому вы встретитесь с вашим долгожданным родным малышом.
За несколько недель или дней до родов могут появляться характерные признаки, так называемые предвестники. Однако иногда роды могут начинаться и без них. Но все-таки есть два основных признака, по которым можно определить, что процесс уже пошел, — это схватки и отхождение околоплодных вод.
Классические роды начинаются со схваток — ритмических сокращений матки, которые чувствуются как тянущие боли или давление внизу живота, пояснице, иногда распространяющиеся по всему животу. Беременные могут чувствовать такие сокращения за несколько недель до родов. Однако истинные родовые схватки отличаются регулярностью и нарастанием интенсивности.
Поначалу схватки могут быть едва заметными и не доставлять никакого дискомфорта. Их длительность около 30 секунд, интервал — 30-40 минут. Женщина, рожающая первенца, может еще некоторое время побыть дома: от начала регулярных схваток до того времени, пока интервал между ними не сократится. Это может занять от нескольких часов и до суток. Но когда вы рожаете второго ребенка, или родовые схватки становятся регулярными, постепенно усиливаясь, промежутки между ними сокращаются до 10-15 минут — это означает, что пришло время собираться в роддом. Вы никогда не можете знать, каким количеством времени располагаете, поэтому если на улице плохая погода или на дорогах интенсивное движение, то слишком долго выжидать не следует. У повторнородящих женщин первый период родов значительно короче, его продолжительность составляет 6-8 часов от начала схваток и до полного раскрытия шейки матки.
❢ Нормальное количество околоплодных вод в матке к концу беременности — до 1-2 л.
Второй вариант начала родов — отхождение вод. В норме околоплодный пузырь разрывается на высоте схваток. Однако нередко бывает, что воды отходят еще до начала схваток. Процесс разрыва пузыря не сопровождается болевыми ощущениями. Однако длительный безводный период не самым лучшим образом влияет на течение родов. Околоплодный пузырь играет роль естественного барьера на пути патогенной инфекции. Поэтому в случае его преждевременного разрыва есть риск проникновения бактерий в родовые пути. В этом случае роды должны закончиться не позднее, чем через 12 часов. Кроме того, околоплодный пузырь имеет немалое значение при открытии шейки матки.
Если пузырь подтекает, то воды отходят медленно, если разрывается внезапно, то хлынут как из ведра. В любом случае следует немедленно отправляться в роддом.
❢ Скудные кровянистые выделения могут свидетельствовать о начале родовой деятельности, обильные — повод вызывать «Скорую помощь».
➨ Важно
Если вы чувствуете, что начались схватки и пока они не регулярные и не интенсивные, начинайте готовиться к поездке в роддом:
• пересмотрите еще раз вещи для себя и малыша и документы в сумке, которая должна быть уже собрана;
• примите теплый душ, он поможет вам расслабиться и отвлечься;
• побрейте лобок и промежность. Эту процедуру лучше сделать дома;
• если сможете, сделайте себе клизму. Эта не слишком приятная процедура очень важна. Во-первых, перистальтика кишечника стимулирует сокращение матки, а значит, болезненный период схваток пройдет быстрее, во-вторых, она поможет избежать конфузов во время потуг;
• при регулярности схваток начинайте считать и записывать их длительность и интервалы между ними;
• если схватки становятся болезненными, вспомните упражнения дыхательной гимнастики, воспользуйтесь приемами массажа. Попросите будущего папу или кого-нибудь из близких вам помочь.
За время схваток — первого периода родов — шейка матки должна раскрыться на 10 см, именно столько в диаметре составляет головка новорожденного. Приблизившись к этому состоянию, вы почувствуете, что схватки стали максимально интенсивными и длительными, а интервал между ними уменьшился до 30-20 секунд. Вас переведут из предродовой палаты в родзал.
Второй период начинается с момента полного раскрытия шейки матки и заканчивается рождением ребенка. Длительность его в среднем 20-30 минут, в тяжелых случаях — 1-2 часа. К интенсивным непроизвольным сокращениям матки добавляются произвольные сокращения мышц брюшной стенки, тазового дна и диафрагмы — потуги. Вы можете ощущать неприятное давление на прямую кишку, такое же возникает при акте дефекации. Возникает желание тужиться. Если шейка матки не раскрыта полностью, то, поддавшись этому желанию, вы рискуете получить серьезные разрывы шейки. Очень важно прислушиваться к рекомендациям врача и акушерки, чтобы не навредить себе и малышу. Главное — правильно дышите и максимально расслабляйтесь между схватками. Под действием потуг ребенок постепенно продвигается по родовым путям.
После рождения малыша из его дыхательных путей производят отсос слизи и околоплодных вод. Вы слышите его первый крик. На первой и пятой минуте состояние ребенка оценивают по шкале Апгар. Затем его положат вам на живот, и вы впервые обнимите этот теплый комочек, который 9 месяцев был у вас под сердцем. Очень важно сразу приложить малыша к груди. Акушерка перерезает пуповину, и малыш полностью становится самостоятельным. Спустя некоторое время его заворачивают в пеленку и относят в детскую комнату. Там тщательно осматривают, моют, взвешивают и измеряют.
❢ После рождения малыша на низ живота кладут пузырь со льдом. Холод способствует сокращению матки и уменьшению кровотечения.
Третий, последний, период родов — это рождение последа. Длительность его примерно 5-30 минут. Вы можете почувствовать легкие спазмы матки — это свидетельствует о том, что плацента отделилась от ее стенок. Вас попросят немного потужиться — и послед родится безо всяких усилий. На этом роды заканчиваются. Но вы еще некоторое время будете находиться в родзале, за вами будут наблюдать, измерять давление, пульс, следить за опорожнением мочевого пузыря, и только потом переведут в послеродовую палату.
Думайте о том, что скоро вы возьмете малыша на руки. Осталось совсем чуть-чуть!
Похожие статьи:
Можно ли сразу после родов заниматься физкультурой?
Нет комментариев. Ваш будет первым!