Шестой месяц беременности
6 – й месяц беременности. На полпути к финишу
Первая половина беременности уже позади. Вы заметно округлились, и теперь все знают, что вы в положении.
❢ Выходя из дома, всегда берите с собой обменную карту. Даже если вы отправляетесь просто в ближайший магазин за хлебом.
Возможно, вы ощущаете зуд кожи живота. Это происходит из-за ее растяжения. Нередко во время беременности на животе, бедрах, груди и ягодицах появляются шрамообразные красноватые полоски. Это так называемые стрии беременных, по-простому — растяжки. Возникают они вследствие сильного растяжения кожи на животе и гормональных изменений, сопутствующих беременности.
Они не несут никакой опасности здоровью. Это исключительно косметический дефект. Растяжки легче предотвратить, чем потом бороться с ними. Профилактические процедуры направлены в первую очередь на поддержание эластичности кожи и включают правильное питание, массаж, применение специальных кремов или гелей. Следует отметить, что кремы можно использовать те, которые предназначены для беременных. В качестве профилактического средства можно порекомендовать бандаж. Он уменьшит нагрузку на позвоночник и мышцы брюшной стенки и предотвратит отвисание живота и растяжение кожи. Немаловажное значение имеет постепенный, умеренный набор веса. Если вы будете употреблять пищу, богатую микроэлементами и витаминами, вам в меньшей мере будет грозить возникновение растяжек.
❢ На появление растяжек во время беременности влияет генетическая предрасположенность к ним.
Отлично помогает поддержать увлажненность кожи втирание после душа оливкового масла в проблемные места после душа. Предварительно рекомендуется растереть кожу (кроме области живота) махровым полотенцем — это улучшит микроциркуляцию крови.
❢ Курение не только оказывает пагубное воздействие на будущих матерей, но и значительно увеличивает риск преждевременных родов.
Еще одна неприятность этого периода — повышение артериального давления. Иногда это симптом гестоза (токсикоза) второй половины беременности. Особенно если давление сопровождается отеками, головной болью, мушками перед глазами и появлением белка в моче. В этом случае следует немедленно обратиться к врачу. Промедление опасно возникновением эклампсии (судорожного припадка), который может угрожать жизни ребенка. К сожалению, гестоз беспокоит многих женщин, особенно тех, которые страдают такими хроническими заболеваниями, как гипертоническая болезнь, пиелонефрит, эндокринные нарушения. Этот недуг невозможно вылечить до окончания беременности. Можно только ослабить его проявления, а для этого необходимо тщательное медицинское обследование. Иногда требуется срочная госпитализация. Во избежание тяжелых последствий никогда не следует отказываться от направления в стационар.
На данном этапе беременности у вас могут появиться следующие ощущения:
➢ изжога;
➢ боли в костях таза;
➢ боль в руках и их онемение;
➢ выделение молозива из груди;
➢ учащенное мочеиспускание в результате давления растущей матки на мочевой пузырь;
➢ плохой сон, ночные кошмары.
Заранее позаботьтесь о том, чтобы ни одного из них не переросло в проблему.
➨ Полезно
1. Во второй половине беременности контролируйте кровяное давление.
2. Если у вас появились отеки, умерьте питьевой режим, но ни в коем случае не ограничивайте употребление жидкости.
3. Полноценно питайтесь. В период интенсивного роста малыша часто возникает анемия.
Как ваш малыш выглядит на 6 месяце беременности
К концу шестого месяца беременности малыш весит уже 900 г и его рост достигает 35 см. Теперь ему маловато места в матке, и вы ощущаете его движения все интенсивнее. У него формируются вкусовые рецепторы. Чаще контролируйте свои эмоции. Благодаря гормонам ребенок ощущает все ваши переживания и радости. Больше общайтесь с ним— он уже хорошо слышит, что происходит по ту сторону животика. У него развивается мимика: малыш может хмуриться, гримасничать. Он даже может икать и чихать. Некоторые женщины чувствуют и это тоже.
Похожие статьи:
Нет комментариев. Ваш будет первым!