Закаливание новорождённых
О закаливании и методе естественной гигиены
Самый простой способ закаливания и запуска двигательной активности, не требующий дополнительного времени, — это пребывание малыша в полураздетом или раздетом виде большую часть того времени, когда он не спит (поначалу это только время кормления и ещё пара минут перед сном). Голенький малыш может одновременно и питаться, и закаляться, к тому же попутно вы избавитесь от проблем с опрелостями.
Если ваш малышок будет питаться молочком в полураздетом виде, то, скорее всего, вы обнаружите, что «с одного конца вливается, с другого выливается». Достаточно подстелить впитывающую пелёнку и прикрыть малыша подгузником, чтобы и кровать была в безопасности, и маме удобно, и малыш закалялся. В это время так удобно вложить свой палец в ручку крохи, помассировать стопы, слегка погладить и ручки, и ножки. Пяточки малыша могут быть холодными, но именно это и будет профилактикой будущих простуд.
Совет. Нет необходимости одевать малыша теплее, чем одеты вы сами, надевать носочки и чепчик. Грудной малыш, хотя и проводит всё своё время в кроватке, не должен приравниваться к «лежачему больному».
Возможно, подержав ребёнка без памперса и отследив, когда и как малыш делает «свои делишки», вы попробуете «высаживание», как это делают азиатские мамы. Может быть, вы сумеете договориться с ребёнком, и уже через пару месяцев сможете обходиться без памперсов, даже на прогулке. Некоторым мамам это удаётся.
Когда есть время, и ребёнок пока сухой... Почему бы не попробовать? У ребёнка появляется возможность ощутить, что «процесс» происходит в определённой позе, попка сухая и проветренная, пелёнки чистые.
Даже при минимальном количестве попыток у малыша будет идти выработка навыка писать в определённой позе в определённое время. Можно, конечно, не снимать памперс до 3 или 6 лет и ждать, когда личность дозреет до осознания. Вот что пишет американский психолог Б. Беттельгейм в своей книге «Любим ли я... (Диалог с матерью)».
Мать: — Вы говорили, что нельзя начинать учить ребёнка садиться на горшок за несколько месяцев до какой-либо поездки или спустя такое же время после неё, а мы как раз собираемся отправиться отдыхать.
Д-р Б.: — Я рад, что вы затронули данный вопрос. В отношении этого я хотел бы сказать следующее. Родители предполагают, что скоро ребёнок захочет облегчиться, и сажают его на горшок. Я категорически против этого, против принуждения, ведущего лишь к выработке у ребёнка условного рефлекса.
Рано или поздно малыш научится ходить в туалет по своей воле. Другими словами, я всецело за то, чтобы родители чуть-чуть подождали, пока ребёнок посредством других действий не постигнет, что он сам по себе может куда-то пойти и что-то сделать.
Говорите ему: «Делай тут!» Объясните ему: «Это надо делать туда!» И если он не поймёт, покажите, что значит туда. Для начала детям необходимо только знать, где надлежит это делать, ведь знают же они, что с наступлением вечера полагается спать в постели.
А вот что пишет Л. А. Никитина, взявшая на себя труд чутко «ловить потребность» малыша, так как это традиционно делают мамы в самых разных регионах Земли:
Нам не верят, а когда удостоверятся, спрашивают: «Ему не больно, не вредно?» И нам теперь только смешно: неужто в луже лежать лучше и полезнее, чем у мамы на коленях? И неужели человеческое дитя глупее котят или щенят, которых с первых дней можно приучить к порядку?
Теперь я так научилась понимать малыша, что уже в родильном доме могла сказать, когда его надо «подержать над тазиком» — он ведь обязательно даёт знать об этом: завозится, закряхтит, сморщится — поймите только, взрослые! А взрослые понимают только тогда, когда уже поздно.
И не понимают подряд неделю, месяц, полгода. А когда малыш смирится с «бестолковостью» взрослых и начнёт, наконец, безропотно всё «делать под себя», тогда начинаются шлепки и всякое недовольство. Сами приучили, а потом начинают отучать — ну и логика!
Честно говоря, в нашей культуре, в наших обстоятельствах, когда ребёнка ждёт садик, а маму — работа, автору кажется более разумным воспитывать у ребёнка представление, «где надлежит это делать», с самого нежного младенчества, пусть это и выработка условного рефлекса.
Но, как и во многих других ситуациях, этот способ не панацея, не необходимый этап в приучении к горшку, ведь речь идёт о совсем крохе.
Это и возможность для мамы потренировать свою чуткость в удовлетворении одной из потребностей малыша, и возможность быстрее отказаться от памперсов.
С малышом на прогулку
Не спешите первый раз вынести малыша на улицу сразу или на следующий день после выписки из роддома. Дождитесь педиатра, который в обязательном порядке придёт к вам домой осмотреть новорождённого. Он даст несколько советов по уходу за крохой, определит, готов ли ребёнок к прогулкам, подскажет, сколько времени проводить на улице в зависимости от времени года, погодных условий, а также от самочувствия карапуза.
Сначала не обязательно брать с собой на улицу коляску. Обычно коляски довольно громоздкие, и нужен определённый навык, чтобы спустить коляску и ребёнка даже на пол-этажа к лифту. Маленькие детки весят немного, время пребывания на свежем воздухе исчисляется 10—15 минутами, поэтому первые несколько прогулок проще носить ребёнка на руках (да и врачи рекомендуют) или в слинге.
При температуре ниже -10 С, выше 30 °С, при сильном дожде или ветре гулять не рекомендуется. Начинайте с короткой прогулки, но постепенно доводите её продолжительность до 2—3 часов в день.
Места для прогулок выбирайте подальше от дорог, детских садов и школ, чтобы малыш дышал свежим воздухом и чтобы оградить его от громких звуков и пугающего шума.
Помните: для малыша куда опаснее перегрев, чем прохлада, стимулирующая двигательную активность, так необходимую для его развития. Во время движения, в том числе и при микродвижениях, возможных при свободном пеленании, малыш активно вырабатывает тепло. Следите за тем, чтобы ребёнок на прогулке не потел, ориентируйтесь на то, как одеваетесь сами, и добавьте ещё один слой одежды (или одеяльце в коляску).
Если кроха лежит в занавешенной коляске с поднятым верхом, то польза от такой прогулки весьма сомнительна. Если нет осадков, верх коляски должен быть откинут, чтобы ребёнок дышал свежим воздухом. Помните: то, с чем ребёнок познакомился в раннем возрасте, станет в будущем основой его мироощущения, тем, к чему он будет в дальнейшем стремиться. Если мама хочет сызмальства знакомить кроху с миром культуры, то в слинге малыш может побывать и в музее, и на концерте. Но при всей пользе такой прогулки для мамы малышу важнее свежий воздух. Поэтому по возможности гуляйте на природе, чтобы в копилку впечатлений крохи попали шум ветра, пение птиц, тепло солнечного лучика сквозь зелень листвы.
Похожие статьи:
Нет комментариев. Ваш будет первым!