Девчонкам

Полезные советы и рекомендации для девочек по выбору косметики

Чтобы сделать стильный макияж необходимо научиться правильно выбирать косметику.

Возможно, когда ты была маленькой, ты во всем подражала своей маме — ведь тебе очень хотелось быть такой же красивой и привлекательной. 

Если у тебя не слишком хорошее зрение и доктор прописал тебе очки — переживать не надо. Если ты откажешься носить очки, ты не только навредишь своему здоровью, но и приобретешь ранние морщинки, так как тебе придется все время щуриться, пытаясь что-либо разглядеть. Согласись, это не лучший выход! Тебе просто нужно зайти в оптику и выбрать такую оправу, которая будет тебя украшать.

Как выбрать стрижку, которая тебе идет? Полезные советы и рекомендации для девочек.

Как определить свой тип лица?

У каждого лица есть свои достоинства и недостатки. И если ты почему-то считаешь себя дурнушкой, то это всего лишь означает, что ты пока еще просто не нашла свой стиль

Чтобы правильно выбирать одежду необходимо знать свой тип фигуры.

Как определить свой тип фигуры? Какой у тебя тип фигуры? Полезные советы и рекомендации для девочек.

Комфорт для твоих ног. Полезные советы и рекомендации для девочек по уходу за ногами

Ты много времени проводишь в движении — ходишь в школу и кружки, гуляешь с друзьями, занимаешься спортом. А потому твои ноги должны чувствовать себя комфортно, иначе они будут быстро уставать и даже болеть.

Ухоженные ручки. Полезные советы и рекомендации для девочек

Руки у девочки всегда должны быть в порядке. Помни о том, что на них обращают внимание не меньше, чем на лицо и фигуру.

Что значит «в порядке»? Ногти должны быть аккуратно подстрижены, кутикула (кожица у основания ногтя) обработана. Если хочешь, можешь покрыть ногти лаком, хотя бы бесцветным. Но не покупай лак, содержащий формальдегид, дибутил фтолат и толуен — они вредны для ногтей.

Советы по уходу за волосами для девочек.

Каждой девочке хочется иметь красивые, густые волосы. Однако природа преподносит такой подарок далеко не всем. И сильно переживать по этому поводу не стоит. Нужно просто научиться ухаживать за своими волосами, и тогда они непременно станут красивыми и послушными.

Как удалить возрастные прыщи? Как избавиться от прыщей? Отчего возникают прыщи на лице? Полезные советы и рекомендации для девочек.

У тебя на лице появились прыщи? Не отчаивайся! С этой проблемой сталкиваются практически все твои ровесники. Да, прыщи существенно портят жизнь, что тут говорить... Наверняка тебе кажется, что они создают отталкивающее впечатление и являются причиной многих неприятностей.

Полезные советы и рекомендации для девочек.

Типы кожи

Внешний вид девочки (девушки, женщины) во многом зависит от состояния ее кожи. Ты же сама понимаешь, что гладкая и ровная кожа выглядит гораздо привлекательнее, чем обветренная и воспаленная. Научись с ранних лет ухаживать за своей кожей. Интересно, какая она у тебя? Существует несколько вариантов.

Полезные советы и рекомендации для девочек об уходе за своим телом.

Как ухаживать за собой во время менструаций

Особенно внимательно нужно относиться к личной гигиене во время менструации. В этот период половые органы более восприимчивы к инфекции. Защитные силы организма несколько снижаются, а на слизистой оболочке матки появляется раневая поверхность.

Правила ухода за телом. Полезные советы и рекомендации для девочек

Никакая косметика, даже самая дорогая, не сделает из тебя красавицу, если ты упустишь самое главное — уход за собственным телом. Чистая ухоженная кожа — лучшее украшение девушки.

Как добиться плоского животика. Добиться можно с помощью полезных упражнений для плоского живота.

Если у тебя хорошо развиты мышцы брюшного пресса, то и фигура выглядит значительно лучше, талия — тоньше, а бедра — стройнее.

Ровные плечи. Как этого добиться?

У супердевочки не только спина, но и плечи должны быть безупречны. Для этого нужно разработать дельтовидную мышцу, которая находится в области задней части плечевого сустава. Именно она отвечает за красивую спину. Разработать ее — задача непростая. 

Полезные упражнения для девочек, которые помогут скорректировать фигуру и добиться красивой осанки.

Упражнения для прямой спины

Все девочки хотят королевскую осанку. А как можно проверить осанку?

У супердевочки, конечно же, должна быть красивая фигура. Твоя фигура еще только формируется, поэтому тебе совершенно не нужно переживать из-за всяких мелочей.