Девчонкам

Для чего необходимо выполнять утреннюю зарядку. Полезные советы и рекомендации для девочек.

А вот утреннюю зарядку должны делать и «совы», и «жаворонки», и «голуби». О ее пользе, наверное, говорить не нужно, ты и так прекрасно понимаешь, как важно с утра размяться и привести свое тело в тонус

Это полезная информация о пользе и вреде солярия для девочек, о правилах принятия и пользе солнечных ванн.

Плюсы и минусы солярия

Полезные рекомендации и советы для девочек подростков.

Если ты склонна к полноте, то тебе, конечно же, надо следить за своей фигурой — для ее сохранения тебе просто нужно не злоупотреблять некоторыми продуктами.

Однако диетами все же не увлекайся — они не столь безобидны, как кажется на первый взгляд.

Это секреты правильного питания для школьников. Полезные советы о правильном питании для девочек.

Твой здоровый рацион

Как сделать мягкую кожу рук? Как ухаживать за локтями? Как бороться с повышенной потливостью рук?  Как помочь потрескавшейся коже рук? Как делать маникюр?

Несколько рецептов заварки чая.

Как хорошо собраться дома всей семьей за вечерним чаем! А умеем ли мы заваривать его? Здесь тоже есть свои секреты. Многие хозяйки добавляют в чай щепотку душистой травы. Каждая может придумать свой личный рецепт.

Как определить качество сельди?

По внешнему виду можно определить вкус соленой сельди. Сельдь с толстой спинкой будет особенно хороша.

Как хранить сельдь дома?

Ах, картошка – объеденье! Как варить картофель?

✓ Клубни картофеля, сваренные в кожуре, лучше чистятся, если их сразу же после варки облить холодной водой.

✓ Чтобы кожура не лопнула при варке, добавь в воду несколько капель уксуса.

Как правильно сварить кашу

✓ Лучше всего варить кашу в чугунке, в нем готовая каша будет рассыпаться по зернышкам.

Чтобы сварить вкусный и прозрачный бульон нужно знать определенные секреты. Секреты приготовления вкусного бульона.

✓ Если ты хочешь, чтобы бульон был крепким, наваристым, тогда заливай рыбу, грибы, мясо, кости только холодной водой.

Оказывается обычная поваренная соль поможет решить вам многие бытовые проблемы. Например, такие.

✓ Посуду, пахнущую рыбой, промойте холодной водой с солью.

✓ Если жир на сковороде пенится, слегка посоли его.

Как правильно хранить крупы? Как хранить лимоны? Как хранить зелень?

✓ Сухие — муку, крупы, сахар лучше держать в жестяных или стеклянных банках. Не класть близко к табаку, мылу, так как эти продукты быстро впитывают их запах.

✓ Скоропортящиеся продукты храните в холодильнике.

Не нужно применять силу для разделения двух слипшихся стаканов, поставленных один в другой. Опустите их в теплую воду так, чтобы она чуть- чуть не доходила до края нижнего стакана, а верхний стакан наполните предварительно холодной водой. Верхний стакан при этом придерживайте, чтобы он не «залез» глубже, когда нижний расширится.

Как удалить накипь? Как удалить плотный осадок в термосе? Как очистить потемневшую от длительного употребления эмалированную посуду? Как  заточить тупой нож? Как удалить пригоревшее пятно в кастрюле? Как уничтожить затхлый запах в посуде? На эти и другие вопросы мы вам дадим подробные ответ.

Если ты действительно хочешь быть красивой девочкой — такой, чтобы на тебя приятно было смотреть, — начни с самого главного. Подумай о своем образе жизни: как у тебя проходит день, высыпаешься ли ты, правильно ли питаешься?